過多月経

過多月経

 

こんにちは、ザッパなちぃちゃんです。

さて、「過多月経」と聞いてピンと来る方はいるでしょうか？？

「病気」というカテゴリーになるのかはわからないけれど、地味に過多月経で悩んでいる人って多いんじゃないかな、と思うのです。

なぜなら、私もかれこれ２０年以上過多月経に悩まされているからです。

目次
  1. 過多月経とは・・・？？
  2. 過多月経にオススメのナプキン
  3. まとめ

過多月経とは・・・？？

サイトで「過多月経」と検索すると色んな定義が出てくるけれど、簡潔に言うと、「生理の量が異常に多い」という状態。

「日常生活に支障をきたすレベル」なわけですが、一般的には「ナプキンを１時間位で変えないとダメなレベル」が基準みたいですね。

生活スタイルとか、仕事の内容などで日常生活に支障をきたすレベルってのは人それぞれだと思うけれど、例えば長時間トイレに行けないような仕事に就いている人が過多月経だと、生活に支障をきたすわけです。

過多月経の原因

過多月経にも、様々な原因があると言われていて、「おかしいぞ」と思ったら婦人科に行ってきちんと調べる事が一番です。

原因がちゃんと解明出来て、治療出来るのならそれに越した事ないけれど、私も何年も婦人科に通院して、あれこれ検査した事があったけれど「コレ」といった原因がわからず、結局何年にもわたり過多月経と付き合っている状態です。

長年私が過多月経に悩まされ、付き合っている上で出した結論が、過多月経と上手に付き合う自分なりの方法を生み出す事が大事だ、という事。

もちろん病気がわかれば治療が出来るけれど、コレといった病気がわからない以上、大体病院では漢方を処方されたり、ピルを飲めば症状が軽くなるとも言われています。

私は一時期処方された漢方を服薬していた時期があって、その時は「気分的にマシかも」位にはなったけれど、なんせ常に「過多月経の不安」が頭につきまとっているから、油断禁物でした。

年齢を重ねるにつれて、少しずつ症状も治まってきて、若い頃よりかは大分生活しやすくなりましたけど、それでも今でも生理の２日目と３日目はトイレにすぐ行ける状況に無いと不安で生活出来ません（汗）

いきなり過多月経が解決するっていうわけでは、私の場合は無かったので、本当に色々なアイテムを活用し、色々な工夫を凝らして毎月の過多月経と向き合っています。

過多月経にオススメのナプキン

CLINICS

そんな私が出会った革命だと思えたナプキンがこちら。


過多月経のためのナプキンなんです。

経験ある方はわかると思うんだけど、私の場合は「昼でも夜用を付ければいい」って次元じゃなかったんです。

普通のナプキンだと１５分持たない事もあった中で、このクリニクスという過多月経専用ナプキンに出会った時が感激でした。

お値段はちょっと割高だし、１個１個が大きいから持ち歩くにはかさばるけれど、それでもクリニクスがあるだけで、安心感は絶大です。

超熟睡ショーツ

あと、ショーツ全体がナプキンになっているこちらの商品もマストアイテムです。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

ソフィ 超熟睡 ショーツ 特に多い夜用 M L(5枚入)【ソフィ】
価格：668円（税込、送料別) (2024/9/28時点)


これは今も愛用しているけれど、夜寝る時に履くだけではなく、昼間でも、このショーツを履いて生活します。

「ヤバい！」って思った時でも、とりあえず洋服を汚す事を防げるから、何度となく救われました。

最近発売されたモノだと、サイズも選べたり、ちょっと薄くなって履きやすくなっていたりと改良されているから、需要があるんだろうな〜って思ってます。

夏用の「涼」バージョンや、


最近ではオーガニックタイプのショーツも新発売されました！


まとめ

どんな病気でも言える事だけど、その病気になった人じゃないとわからない悩みってあります。

胃痛とか頭痛だったら職場の上司や同僚に訴えやすいけど、「過多月経にまつわる悩み」を男性に相談するのってかなり勇気が居るし、男性じゃなくとも女性にだって言いづらいです。

生理２日目とか３日目だと、確実にトイレに行ける状況じゃないと、プライベートでも外出したくないから、そんな気持ちや状況を理解してくれるパートナーや夫じゃないと精神的にも苦痛になります。

ナプキン対策だけではなくて、旅行に重なりそうだったらどうする？的な悩みもあると思うんですが、それはまた別に機会に私なりの解決法を記事にしたいと思います。